Если вы находитесь на этой странице, значит осознанность и поиск внутренней гармонии для вас не пустые пафосные слова.

И значит нам по пути.

Меня зовут Михаил Борисович Грищенко и это мой блог.

Я ушел из медицины.

С ней связаны 32 года моей практики.

Но я пришел к выводу, что ни одна таблетка или процедура не сделает вас здоровым. Медицина именно что лечит, а не оздоравливает.

Невозможно быть здоровым, пока нет гармонии в душе.

А чтобы обрести гармонию, нужно развивать осознанность.

Так как я изначально доктор, то путь через тело для меня ближе и понятнее. Да и невозможно достигнуть этой самой осознанности и каких-то высоких целей, если здоровье не в порядке. Наше тело — это базис, нижний уровень пирамиды Маслоу.

В своем блоге я рассказываю, как прийти к осознанности через тело.

Что можно жить активно, долго и счастливо. Достигать каких угодно целей и умереть здоровым.

Если вы в поисках гармонии своей жизни и пытаетесь прийти к осознанности — оставайтесь со мной. Нам по пути.