Найти позитив можно в любой ситуации. От того, как мы интерпретируем происходящее, зависит и то, какие эмоции мы испытываем. Вариант зависит только от нас. Плохое рассмотреть можно также легко.

Пессимист видит трудности при каждой возможности; оптимист в каждой трудности видит возможности.


Уинстон Черчилль

Полезное можно найти и в любой ситуации, и в любом человеке. Искать недостатки или находить положительное – наш выбор. Восприятие мира окажет, в любом случае, влияние на наше состояние, как ментальное, так и физическое.

Чтобы не быть голословным, хочу поделиться своей историей.

Одна из моих проблем в том, что у меня не получается сконцентрироваться на каком-то одном деле. Пять – десять минут и мои мысли уже заняты уже другой задачей. Это создает проблемы, как в обучении, так и в практической деятельности.

31 декабря, конец девяностых годов и…меня увольняют с работы. Когда я вернулся домой, узнал, что жена меня бросила и уехала домой к маме. Весь алкоголь, который был припасен на праздник, она тоже забрала.

Какой же я неудачник!

А теперь, эту же ситуацию я расскажу, но с другой точки зрения. Это мне не только успешно выйти из ситуации, но и стать тем, кем я стал. Находиться в моменте «здесь и сейчас» и максимально погружаться в текущую ситуацию. Вот, два главных преимущества, которые помогают мне заниматься тем, что действительно мне нравиться. В итоге, кризисная ситуация обернулась для меня шикарными возможностями.

Два оптимальных ингредиента для краха – эгоизм и гордыня, переполняли меня в то время. Увольнение с работы и развод умерили мои амбиции. Я на долгое время совершенно отказался от алкоголя. А мой переход в частную практику привел к тем результатам, которых бы я не достиг, сидя в кабинете поликлиники. Например, я три года вел частную практику и наслаждался жизнью в Эмиратах.

Какой же я везунчик!

Все просто. Если смотреть на события жизни, сквозь призму оптимизма и находить в ней хорошее, все начинает меняться в лучшую сторону.

Так что, выбираем оптимизм?

Оставляйте комментарии. Поделитесь событиями из вашей жизни, когда вы сначала фокусировались на плохом, а затем находили лучшие стороны и решение проблем.

Рекомендуемые товары

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *